Le monstre des couleurs est un peu embrouillé ce matin, toutes ses émotions semblent mélangées. Son amie va l'aider à faire du tri, à remettre chaque émotion à sa place mais aussi à les nommer.
Dans ce magnifique livre pop-up, sont présentées la joie, la tristesse, la colère, la peur et la sérénité.
- La joie est jaune, brillante, lumineuse, gaie.
- La tristesse est bleue, froide et humide.
- La colère est rouge, explosive, dévastatrice et angoissante.
- La peur est noire et étouffante, elle nous fait nous sentir tout petit.
- La sérénité est verte et douce, légère comme une berceuse. Cette dernière n'est pas une émotion de base si on se fie aux travaux de Robert Plutchik, mais c'est un ressenti qui permet d'aborder avec les enfants la méditation de pleine conscience, alors je trouve ça plutôt chouette !
Connaître les mots qui caractérise les émotions, ça permet de pouvoir parler de ce qu'on ressent. Ce livre est un support gai et ludique pour guider les enfants vers une meilleure connaissance d'eux-mêmes.
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire
Un avis, des questions, des commentaires ? N'hésitez pas à m'écrire ici, je ferai mon possible pour vous répondre !